“心筑梦想·共促成长”—心理素质拓展活动

  3月11日下午，纺织服装艺术设计分院开展“心筑梦想·共促成长”心理素质拓展活动，活动以游戏为依托，重在培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质。

  活动分为两部分，首先是“长龙摆尾”，每支队伍站成一排，后面的人抱住前面人腰，排成一条“蛇”，游戏开始各队之间相互追逐，其中一支队伍排头抓到另一支队伍的蛇尾时，被抓到的那支队伍立刻淘汰出局。

  然后是“收集烦恼”活动，同学们通过将自己的烦恼写在纸上，丢入烦恼箱，来宣泄情绪，找到一个合理出口。

  通过本次心理素质拓展活动，同学们体会到了团结协作的力量以及适当疏解心情的重要性，增进了彼此之间的信任和理解，帮助其以更积极健康，开朗乐观的态度对待学习和生活。同时，为今后心理工作的开展奠定了良好的基础。